পাইলেটস সংস্কারকের ডিজাইনের নীতি

Jun 18, 2026

একটি বার্তা রেখে যান

গতিশীল অস্থির সারফেস: ক্যারেজ অবাধে রেলের সাথে স্লাইড করে, স্ট্যাটিক সাপোর্ট ব্যাহত করে এবং একটি নিরপেক্ষ মেরুদণ্ড এবং সঠিক নড়াচড়ার গতিপথ বজায় রাখতে ট্রান্সভার্স অ্যাবডোমিনিস, মাল্টিফিডাস এবং পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিকে ক্রমাগত সংকোচন করতে বাধ্য করে, যার ফলে ক্ষতিপূরণমূলক নড়াচড়া রোধ হয়।
দ্বিমুখী রৈখিক প্রতিরোধ: স্প্রিংস সামঞ্জস্যযোগ্য ঘনকেন্দ্রিক (সংক্ষিপ্তকরণ) এবং উদ্ভট (দীর্ঘকরণ) প্রতিরোধ প্রদান করে; বিভিন্ন বসন্তের রং এবং পরিমাণ লোড কাস্টমাইজেশনের অনুমতি দেয়, প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ সক্ষম করে যা পুনর্বাসন সমর্থন থেকে উচ্চ-তীব্রতার চ্যালেঞ্জ পর্যন্ত।
লিভারেজ এবং টর্ক অ্যাডজাস্টমেন্ট: ফুটবার উচ্চতা, দড়ি কোণ এবং শরীরের পিভট পয়েন্টগুলির সামঞ্জস্য লিভারের হাতের দৈর্ঘ্যকে পরিবর্তন করে, যা নির্দিষ্ট পেশী গ্রুপগুলিতে প্রয়োগ করা শক্তির মাত্রা এবং দিকনির্দেশের উপর সুনির্দিষ্ট নিয়ন্ত্রণের অনুমতি দেয়।

অনুসন্ধান পাঠান